
Zdrowy koktajl z burakami
Buraki zawierają duże ilości betaniny, która zapobiega stwardnieniu tętnic i wspomaga funkcjonowanie wątroby. Pobudza pracę żołądka, usuwa sól z organizmu i oczyszcza jelita z substancji toksycznych. ...
Buraki zawierają duże ilości betaniny, która zapobiega stwardnieniu tętnic i wspomaga funkcjonowanie wątroby. Pobudza pracę żołądka, usuwa sól z organizmu i oczyszcza jelita z substancji toksycznych. ...
Zielony koktajl dostarczy Ci mnóstwo witamin. Szpinak zawiera luteinę i duże stężenie karotenoidów, które mają silne działanie antyoksydacyjne. Mandarynki są bogatym źródłem witaminy C. Niski poziom t...
Deserów, w których łączymy mak z cytryną, jest mnóstwo – i nic dziwnego – to naprawdę doskonałe połączenie. Dlaczego więc nie wykorzystać go także w świątecznych ciasteczkach? Uwierzcie, że to smakowe...
Święta to czas, kiedy dzieci czekają z niecierpliwością na niespodzianki, a Mikołajki to doskonała okazja, by podarować im coś wyjątkowego. W naszym sklepie znajdziesz mnóstwo inspirujących produktów,...
Halloween… To święto nie jest lubiane przez wszystkich. Najwięcej radości sprawia ono dzieciom, z którymi wydrążamy dynie, przygotowujemy straszną dekorację i czytamy straszne opowieści. W tym roku pr...
Dynia to roślina, którą można przetworzyć na tysiące sposobów. Jednym z bardzo smacznych, choć mało znanych, są dyniowe kluski. Zachwycą Was swoim intensywnym kolorem, a następnie delikatnym smakiem, ...
Czy dynia króluje w Twojej kuchni? Zupa dyniowa to stały element menu, a risotto z dynią przyrządzałeś już na wiele sposobów? W takim razie pora wypróbować dynię w wersji na słodko. Jej subtelnie słod...
Rosnącą popularność zup dyniowych obserwujemy od kilku lat. Dynia Hokkaido to bardzo zdrowe warzywo, które zawiera wiele witamin, minerałów, beta-karoten, potas i inne składniki mineralne. Korzystnie ...
Czy podchodzisz sceptycznie do zdrowszych wersji tradycyjnych przepisów? Tarta Linzer z pewnością przekona Cię, że nie ma ku temu powodów. Nawet bez białej mąki, cukru i góry masła zachwyci Twoje kubk...
Czy masz ochotę na pizzę? Mamy dla Ciebie świetny przepis na domowe ciasto do pizzy, które jest delikatne, chrupiące i bardzo smaczne. Pamiętaj jednak, aby zostawić je na noc w lodówce, aby dzięki roz...
Do dobrej domowej marmolady wystarczą tylko dwa składniki – dojrzałe owoce i cukier. Spróbuj dodać do doskonałej marmolady morelowej jeszcze jeden, mniej tradycyjny składnik – lawendę. Wyczaruje...
Ziemniaki to nie tylko smaczne i wszechstronne warzywo, ale także bogate źródło wartości odżywczych. Są niskokaloryczne, a jednocześnie dostarczają cennego błonnika, witaminy C oraz witamin z grupy B....
Pomysłów na smaczne sałatki nigdy za wiele, dlatego przedstawiamy tę świetną kombinację sałat liściastych i pikantnego marynowanego sera feta. Przygotuj lekką kolację lub przekąskę.
To, że truskawki nadają się tylko do deserów i sałatek owocowych, nie jest prawdą! W połączeniu ze szpinakiem, awokado i dressingiem cytrynowym tworzy wspaniałą świeżą, letnią sałatkę, która orzeźwi C...
Czy połączenie melona i ogórka wydaje ci się za mało orzeźwiające? Jeśli tak, to sałatkę wzbogaciliśmy eksplozją orzeźwienia w postaci miętowego dipu z limonką i migdałami.
Jeśli szukasz pysznego i zdrowego deseru, to miękkie ciasto z cukinii z dodatkiem czekolady będzie strzałem w dziesiątkę! Pełne smaku, wilgotne i proste do przygotowania – idealne na każdą okazję....
Jeśli chodzi o knedle z twarogiem, wielu smakoszom cieknie ślina. A co z tymi z nas, którzy dbają o zdrową dietę? Nawet fani zdrowego stylu życia, mogą je jeść bez wyrzutów sumienia. Są pełne błonnika...
Klasyczne burgery z wołowiny lub szarpanej wieprzowiny zyskują ostatnio na popularności. Nawet najlepsza klasyka czasami potrzebuje odmiany. Dlatego wypróbuj wersję z łososiem, która na pewno Ci się s...
Nie wiesz, co zrobić z nadmiarem jabłek? Mamy dla Ciebie świetny przepis na pyszną szarlotkę pełnoziarnistą. Nie tylko sprawi, że Twój dom będzie pięknie pachniał, ale dzięki pełnoziarnistej mące dost...
Wiśniowe ciasto z mąki orkiszowej z migdałami to doskonały wybór dla wszystkich miłośników zdrowych i smacznych deserów. Pełnoziarnista mąka orkiszowa nadaje ciastu wyjątkowego charakteru, a soczyste ...
Rokitnik nazywany jest cytryną północy, ponieważ na Syberii i w Ukrainie używany jest do herbaty, dżemów, syropów, a nawet do nalewek ze względu na swoje właściwości lecznicze. Jest bogaty w witaminę ...
Jeśli szukasz prostego, a zarazem wyrafinowanego dania, które zachwyci Twoich bliskich, ten przepis na kremową zupę z cukinii i gorgonzoli będzie idealny. Zupa ta łączy w sobie delikatność cukinii z w...
Sos budapeszteński z duszonym mięsem to idealna propozycja na sycący i aromatyczny obiad, który przeniesie Cię prosto na węgierskie salony. Ten przepis łączy soczyste kawałki mięsa z bogatym sosem peł...
Sprawdzony przepis na crème brûlée - klasyczny francuski deser z kremową konsystencją i chrupiącą karmelową skorupką. Dowiedz się, jak przygotować ten wyjątkowy przysmak krok po kroku, używając prosty...
Kiedy mowa o knedlach, wielu smakoszom cieknie ślinka. A co z tymi z nas, którzy cenią zdrowe jedzenie? Z tym przepisem zadowolą się także zwolennicy zdrowego stylu życia. Są pełne błonnika, minerałów...
Truskawkowy sorbet z prosecco – połączenie, które smakuje nie tylko w szklance, ale także w zamrożonej postaci w miseczce. Wspaniały sorbet przygotujesz w mgnieniu oka.
Danie powinno być lekkie i pysznie, więc może naleśniki z truskawkami? Ich zaletą jest łatwe i szybkie przygotowanie, a połączenie pysznego twarogu i orzeźwiających truskawek, zawsze się sprawdzi....
Podczas Wielkanocy nieodłącznym element świątecznego menu są jajka, a ich przygotowanie może przybrać wiele kreatywnych form. Przedstawiamy kilka ciekawych przepisów, które mamy nadzieję, będą d...
Czy regularnie spożywasz rośliny strączkowe? A może nie jesteś ich fanem? Jeśli tak, mamy pomysł jak to naprawić! Przygotowaliśmy przepis na wspaniały krem z pomidorów i soczewicy, który, dzięki dod...
Jak co roku stajemy przed dylematem: co przygotować na Sylwestra? Ważne, aby nie spędzić w kuchni całego dnia, ma być łatwo i szybko. Jeśli nadal szukacie pomysłów, zapraszamy do naszego poradnika, ...
Co kraj, to obyczaj! Chyba każdy ma swoje ulubione ciasta, przygotowywane na święta Bożego Narodzenia. Dzisiaj prezentujemy Wam klasyczny, czeski wypiek, który gospodynie piekły z 23 na 24 grudnia. ...
Wciąż szukasz przepisu na najlepsze pierniki? Jeśli tak, to proponujemy przepis, przetestowany przez nas, który chętnie stosowały już nasze prababcie. Przygotowane, według tej receptury pachną świąt...
Prodiż nie jest nowością na rynku. Urządzenia tego typu, znały już nasze babcie. Wielu z nas pamięta aromatyczne dania ale i pyszne ciasta, które w nich przygotowywały. Często pytacie nas: Jakie cia...
Prodiż ETA Pecenka – to nowoczesne urządzenie, które pomoże w przygotowaniu wielu dań, jednocześnie zużywając nawet do 80% mniej energii niż tradycyjne piekarniki. Tym razem proponujemy klasyczne da...
Zupa dyniowa szturmem zdobyła popularność. Coraz częściej przygotowujemy ją jesienią gdyż zachwyca smakiem, kolorem a przy tym jest niezwykle pożywna. Istnieje niezliczona ilość wariacji tego proste...
Przyzwyczailiśmy się do tego, że suszarki spożywcze używamy głównie jesienią. Postanowiliśmy je odczarować i pokazać, że sprawdzą się nie tylko do przedłużania trwałości warzyw, owoców czy grzybów. ...
Zakup dobrej jakości pieczywa jest coraz większym wyzwaniem. Nikomu z nas, nie chce się jeździć na drugi koniec miasta, tylko po to by kupić smaczny chleb. ETA proponuje rozwiązanie - wystarczy kupić ...
Ten orzeźwiający napój owocowy pochodzi z Meksyku. Jego przygotowanie jest niezwykle proste. Wystarczy zmieszać ulubione, świeże owoce z odrobiną gazowanej wody, sokiem z cytryny i kruszonym lodem. ...
Kanapki, płatki i...nie masz pomysłu na śniadanie, a dzieci kręcą nosem? Dzięki naszym przepisom, zerwiesz z rutyną i zaskoczysz najbliższych smacznymi i sycącymi posiłkami. Z opiekaczami ETA Sorent...
Tłusty czwartek to idealny dzień, kiedy można pozwolić sobie na słodkie co nieco bez wyrzutów sumienia. Tradycyjnie tego dnia możemy zajadać się pysznymi rarytasami, jak pączki, faworki czy oponki...
Święta w domowym zaciszu? Czemu nie!? Nie każdy planuje huczne imprezy i wielogodzinne biesiadowanie przy suto zastawionym stole. Wiele osób wykorzysta ten czas aby wypocząć, posiedzieć pod ciepłym ...
Przygotowania do Świąt warto rozpocząć z wyprzedzeniem. Poza listą obowiązkowych zakupów, proponujemy sprawdzone przepisy na Święta. Niezastąpionym pomocnikiem będzie robot planetarny ETA, który uła...
Nie tylko chleby? Z wypiekaczami marki ETA, nie dość że przygotujesz praktycznie każdy rodzaj pieczywa, to jeszcze zrobisz ekologiczny jogurt, domowe powidła a nawet zdrową pieczeń! Sprawdź jak jesz...
Twoje śniadania stały się monotonne? Codziennie płatki lub granola? A może w ogóle z nich rezygnujesz, tłumacząc się brakiem czasu? Jeśli tak, to Europejski Dzień Śniadania, będzie doskonałym pretek...
W Święta mamy ochotę na wyjątkowe potrawy. Nie macie pomysłu, a chcecie przygotować coś oryginalnego? My proponujemy pyszną domową kiełbasę. Jej smak zachwyci wszystkich gości, którzy zasiądą przy w...
Mak to tradycyjny dodatek do świątecznych ciast. Tym razem, zamiast klasycznego wypieku, proponujemy przepis na wieniec makowy, który jest łatwy w przygotowaniu a jego smak zachwyci wszystkich domow...
Połączenie Francji z Włochami daje niesamowite efekty, zwłaszcza jeśli chodzi o kuchnię. Tym razem proponujemy tartaletki z nadzieniem migdałowym. Ten francuski deser jest znany na całym świecie. Wy...
Pieczeń - niby całkiem zwyczajny posiłek, jednak ilość możliwości jego wykonania oraz podania, sprawia że staje się super daniem! Możesz ją dodać do kanapek, ale równie dobrze sprawdzi się podczas n...
Marzy Ci się sezon grillowy przez cały rok, nie tylko podczas długich letnich wieczorów? Jednak bez popadania w monotonię: tylko karkówki czy kiełbasy… Już czas spróbować czegoś nowego! Proponujemy ...
Czy serwujesz zupę dyniową raz w tygodniu i ugotowałaś risotto z dyni na sto sposobów? Jeśli tak, to już najwyższy czas aby przygotować deser z dynią w roli głównej. Jej słodki smak świetnie sprawdz...
Czy twoja rodzina lubi masło orzechowe? Jeśli, tak to na pewno podczas zakupów sprawdzasz skład by kupić jak najbardziej naturalne, bez dodatku tłuszczy utwardzanych czy nadmiaru cukru. Najzdrowszą ...
Marzy Ci się wykwintne śniadanie, niczym w Paryżu? Nic prostszego! Przygotuj wspaniały pierwszy posiłek, którego Twoja rodzina długo nie zapomni. Słodkie tosty francuskie przygotowuje się szybko, a ...
Kto miał okazję odwiedzić Belgię na pewno próbował tradycyjnych gofrów, które są tam przysmakiem. Dzięki ETA Sorento pyszny, belgijski specjał, będziesz mógł przygotować w domowym zaciszu.
Dla wielu z nas połączenie owoców leśnych i maku, to wspomnienie dzieciństwa. Jako, że dobre wspomnienia należy pielęgnować proponujemy Wam nowy przepis, który wywoła wiele pozytywnych skojarzeń. Je...
Granola, znana również jako pieczone muesli to chrupiący przysmak, pozwoli nam słodko rozpocząć dzień. Najlepiej smakuje w połączeniu z jogurtem lub mlekiem. Niestety jest jedno ale. Gdy zaczynamy s...
Tort Sachera to jedno z popularniejszych ciast. Nawet jeżeli nie próbowaliśmy oryginału, większość z nas kojarzy nazwę. Jego historia sięga 1832 roku. Jego bazą jest czekolada o wysokiej zawartośc...
Minestrone to najbardziej rozpoznawalna włoska zupa. Na jej popularność prawdopodobnie wpływa fakt, że jest gęsta i sycąca, a jednocześnie przyjemnie lekka. Jej bazą są pomidory, fasola, cebula oraz...
Połączenie zielonego groszku z miętą staje się coraz bardziej popularne na całym świecie. Wypróbuj naszą wersję, a zrozumiesz, dlaczego zachwyciła nas już od pierwszego kęsa. Mięta nadaje puree świe...
Jakie przepisy lubimy najbardziej? Proste i szybkie! Jeśli w dodatku możemy dodać dowolne, sezonowe owoce, to już pełnia szczęścia.
Kruche ciasto z rabarbarem to letnia klasyka, niestety możemy się nim cieszyć tylko w sezonie. To najlepszy moment aby przygotować takie ciasto! Słodkie maliny doskonale uzupełniają kwaśny smak raba...
Lody. Niewiele rzeczy wywołuje milsze wspomnienia lata, wakacji i ciepłej pogody niż lody. Ludzie cieszyli się tym schłodzonym przysmakiem w starożytności, a lody nadal należą do najpopularniejszych...
Burak zawiera wiele cennych witamin i minerałów, które poprawiają kondycję naszego organizmu. To dobre źródło kwasu foliowego, manganu, potasu, witaminy B6 czy witaminy C. Wykazują silne efekty prze...
Beztroskie wakacje spędzane nad polskim morzem to dla wielu z nas nadal jedno z głównych wspomnień dzieciństwa. We wspomnieniach tych pojawiają się dość często wakacyjne przysmaki - gofry. Podawane ...
Mieszanka owoców, kakao, mleka migdałowego i czerwonej kapusty stworzy wyjątkowy smak, który pokochasz. Do przygotowania możesz użyć własnego mleka migdałowego. Wystarczy namoczyć obrane migdały w w...
Zielony koktajl jest niesamowitą mieszanką pożywnych i zdrowych składników, która dadzą ci mnóstwo energii. Herbata Matcha zawiera teinę i serotoninę, które zapewnią Ci dobry nastrój i dodadzą energ...
Białe, zielone lub fioletowe. Jeśli chcemy jeszcze spróbować tego pysznego warzywa musimy się nieco pospieszyć. Sezon na szparagi jest bowiem krótki – trwa zaledwie kilka tygodni. Rozpoczyna się prz...
Dzisiaj, 30 maja, świętujemy Światowy Dzień Soku. Soki - bez względu czy owocowe czy warzywne - zawierają pełnię witamin oraz innych cennych składników odżywczych - soli mineralnych, przeciwutleniac...
Dziś mamy Światowy Dzień Hamburgera. Przygotowaliśmy dla was więc przepis, wprawdzie nie na hamburgery, ale na inny bardzo znany przysmak z mielonego mięsa - szwedzkie klopsiki.
Świętujcie z nami Dzień bez Diety! To właśnie dziś możemy sobie pozwolić na drobne, słodkie szaleństwo. Wypróbujecie nasz przepis na delikatne i słodkie: BEZY ORZECHOWE ...
Wolicie żurek czy barszcz biały? A może przygotujecie obie, aby uniknąć przedświątecznych nieporozumień? Mamy na to radę, zróbcie aromatyczną zupę czosnkową. ...
Sernik to ciasto, bez którego nie wyobrażamy sobie świąt. Mamy swoje ulubione smaki, takie jak wiedeński, gotowany czy czekoladowy. A może spróbujemy czegoś nowego? Delikatny, orzeźwiający sernik cy...
Święto Czekolady za nami. Przyszedł czas na owocowo-warzywny detoks… Pomoże nam oczywiście, niezastąpiony blender wielofunkcyjny ETA VITAL BLEND DIGI II. ...
Marzycie o przywołaniu smaków dzieciństwa? Młode ziemniaki z koperkiem, mizeria i pieczony kurczak. Chcielibyście poczuć zapach tych dań…delektować się smakiem sprzed lat? ...
Meksykańskie guacamole z ETA Vital Blend Guacamole to meksykańska pasta z awokado, która doskonale komponuje się ze świeżą bagietką, chlebem tostowym oraz tortillą kukurydzianą. Najlepszą odm...
ETA TAURO To wielofunkcyjny szybkowar wyposażony w 5 programów automatycznych: gotowanie ciśnieniowe wolne gotowanie ogrzewanie pieczenie / smażenie gotowanie na parze Dzię...
Mróz, deszcz, wiatr…brr, robi się zimno na samą myśl o niesprzyjającej aurze. Zamiast martwić się sytuacją za oknem, powinniśmy się skupić na pozytywnych stronach tej sytuacji. Długie wieczory stają...