Sałatka z marynowaną fetą i grillowaną papryką

Data dodania: Kategorie: Przepisy

Sałatka z marynowaną fetą i grillowaną papryką

Data dodania: Kategorie: Przepisy

Skladniki

  • Marynowana feta:
  • 1 kostka sera feta
  • liście laurowe (najlepiej świeże)
  • ziarna ziela angielskiego
  • pieprz w ziarnach
  • czosnek
  • papryczka chili (może być suszona)
  • świeży tymianek
  • świeży rozmaryn
  • oliwa z oliwek
  • Sałatka:
  • 1 czerwona papryka
  • 1 żółta papryka
  • oliwa z oliwek
  • sól
  • 4 garście sałaty dębolistnej
  • garść oliwek
  • świeża bazylia
  • świeżo mielony pieprz
  • Dressing:
  • 2 łyżki oleju
  • 1 łyżka octu winnego
  • sól

Pomysłów na smaczne sałatki nigdy za wiele, dlatego przedstawiamy tę świetną kombinację sałat liściastych i pikantnego marynowanego sera feta. Przygotuj lekką kolację lub przekąskę.

Przygotowanie:

  1. Ser feta pokrój w mniejsze kostki. Włóż do czystego słoika, przekładając ziołami i przyprawami. Na 1 kostkę sera wystarczą 3 liście laurowe, 5 ziaren ziela angielskiego, 7–9 ziaren pieprzu, 1–2 ząbki czosnku, 1–2 papryczki chili, kilka gałązek tymianku i rozmarynu. Zalej oliwą z oliwek tak, aby ser był zanurzony. Zamknij słoik i odstaw na noc w temperaturze pokojowej. Następnie włóż do lodówki i zostaw najlepiej na 2 dni.
  2. Paprykę pokrój na paski. W misce wymieszaj z 1–2 łyżkami oliwy z oliwek i szczyptą soli. Zgrilluj paprykę i odstaw na bok. Ewentualnie możesz ją upiec w piekarniku w temperaturze 200°C przez około 15 minut.
  3. Sałatę rozłóż na talerzach lub w miseczkach. Dodaj grillowaną paprykę i oliwki. Sałatkę udekoruj kilkoma kawałkami marynowanej fety, posyp listkami bazylii i delikatnie oprósz świeżo mielonym pieprzem.
  4. Do dressingu możesz użyć aromatyzowanej oliwy z marynowanego sera lub świeżej oliwy. Wymieszaj ją z octem winnym i solą. Podawaj z sałatą.

Smacznego!

Lista tagów:

Przepis ETA Warzywa Fit

Inne wpisy w kategorii "Przepisy"BLOG

Halloween… To święto nie jest lubiane przez wszystkich. Najwięcej radości sprawia ono dzieciom, z którymi wydrążamy dynie, przygotowujemy straszną dekorację i czytamy straszne opowieści. W tym roku pr...

Dynia to roślina, którą można przetworzyć na tysiące sposobów. Jednym z bardzo smacznych, choć mało znanych, są dyniowe kluski. Zachwycą Was swoim intensywnym kolorem, a następnie delikatnym smakiem, ...

Czy dynia króluje w Twojej kuchni? Zupa dyniowa to stały element menu, a risotto z dynią przyrządzałeś już na wiele sposobów? W takim razie pora wypróbować dynię w wersji na słodko. Jej subtelnie słod...

(function(h,o,t,j,a,r){ h.hj=h.hj||function(){(h.hj.q=h.hj.q||[]).push(arguments)}; h._hjSettings={hjid:3902287,hjsv:6}; a=o.getElementsByTagName('head')[0]; r=o.createElement('script');r.async=1; r.src=t+h._hjSettings.hjid+j+h._hjSettings.hjsv; a.appendChild(r); })(window,document,'https://static.hotjar.com/c/hotjar-','.js?sv='); var _smartsupp = _smartsupp || {}; _smartsupp.key = '93c1cfadc4e59bef99b9113429219ff616019f59'; window.smartsupp || (function (d) { var s, c, o = smartsupp = function () { o._.push(arguments) }; o._ = []; s = d.getElementsByTagName('script')[0]; c = d.createElement('script'); c.type = 'text/javascript'; c.charset = 'utf-8'; c.async = true; c.src = 'https://www.smartsuppchat.com/loader.js?'; s.parentNode.insertBefore(c, s); })(document); (function (m, a, i, l, e, r) { m['MailerLiteObject'] = e; function f() { var c = {a: arguments, q: []}; var r = this.push(c); return "number" != typeof r ? r : f.bind(c.q); } f.q = f.q || []; m[e] = m[e] || f.bind(f.q); m[e].q = m[e].q || f.q; r = a.createElement(i); var _ = a.getElementsByTagName(i)[0]; r.async = 1; r.src = l + '?v' + (~~(new Date().getTime() / 1000000)); _.parentNode.insertBefore(r, _); })(window, document, 'script', 'https://static.mailerlite.com/js/universal.js', 'ml'); var ml_account = ml('accounts', '3488978', 'x7r4s8t8y4', 'load');