Jak przygotować się do macierzyństwa? 4 kluczowe wskazówki dla przyszłych mam

Data dodania: Kategorie:

Jak przygotować się do macierzyństwa? 4 kluczowe wskazówki dla przyszłych mam

Data dodania: Kategorie:

Czas oczekiwania na przyjście na świat dziecka wiąże się z wieloma emocjami – pełen radości, ale również obaw i pytań, zwłaszcza gdy to Wasze pierwsze dziecko. Choć nikt nie może przygotować Cię w pełni do nowej roli, przygotowaliśmy kilka rad, które mogą ułatwić i uprzyjemnić Twoje pierwsze kroki w tej niezwykłej przygodzie. Nie martwcie się! Jesteście bohaterkami, które z pewnością świetnie poradzą sobie w tym nowym rozdziale życia!

1. Przygotuj się na okazjonalny chaos
Większość kobiet chce, żeby wszystko było idealne! Jeśli jesteś jedną z tych kobiet, przygotuj się na to, że wraz z przyjściem na świat dziecka rzeczywistość może nieco odbiegać od Twojej wyobraźni. Ale bez obaw! Na początku stworzenie nowego planu dnia i przyzwyczajenie się do potrzeb dziecka może zająć trochę czasu, to naturalne. Nie spiesz się i nie bój się popełniać błędów. Zaakceptuj fakt, że nie da się być w 100% idealnym ze swoim dzieckiem i raczej skup się na cieszeniu się każdą chwilą spędzoną z dzieckiem.


2. Uzyskaj pomoc
W przeciwieństwie do naszych babć i matek, mamy dziś mnóstwo wspaniałych gadżetów, które znacznie ułatwiają opiekę nad dziećmi . Wykorzystanie nowoczesnych technologii może uprościć codzienne czynności i zwolnić czas na odpoczynek lub inne zajęcia. 

Wypróbuj wielofunkcyjnego pomocnika Steamer + Blender ETA MIMI , który pomoże Ci przygotować domowe dania w kilka minut. Jednocześnie może podgrzać jedzenie, rozmrozić je, ugotować na parze i od razu wymieszać, a nawet wysterylizować butelki czy smoczki. Krótko mówiąc, oszczędza czas i wysiłek , nie tylko w pierwszych miesiącach po urodzeniu dziecka, ale przez kilka kolejnych lat. 

Dziś niewiele osób wyobraża sobie rodzicielstwo bez wysokiej jakości elektronicznej niani . Podczas gdy Twoje dziecko śpi, Ty możesz beztrosko gotować, sprzątać, a nawet cieszyć się zasłużonym odpoczynkiem! Największym hitem ostatnich lat są nianie elektroniczne z kamerką , dzięki którym można nie tylko usłyszeć dziecko, ale nawet je zobaczyć. Taki poręczny drobiazg to niemal obowiązkowe wyposażenie każdego rodzica. A kiedy zajdzie taka potrzeba, a nawet najlepsze nowoczesne udogodnienia już nie wystarczą, nie bój się poprosić o pomoc. Ty i Twój partner nie jesteście sami! Uwierz, że babcie, dziadkowie, ciotki czy wujkowie chętnie Ci pomogą, kiedy tylko będą mogli!

3. Pomyśl o swoim śnie
Jeśli otrzymałeś już niechcianą radę od swojej mamy, teściowej lub w ogóle bardziej doświadczonych osób, prawdopodobnie nie umknął Ci strach przed snem w stylu: „Wystarczaj się śpij, nie będziesz spać z dzieckiem przez kilka lat!”. Zdecydowanie nie chcemy Cię straszyć, ale jest całkiem prawdopodobne, że wraz z pojawieniem się dziecka na co dzień nie będziesz mogła spać spokojnie, a Twoje nawyki związane ze snem będą musiały dostosować się do dziecka.
Ale jednocześnie naprawdę pomyśl o tym, że Ty też potrzebujesz odpoczynku ! Nawet krótka drzemka może naładować akumulatory i poprawić nastrój. Dlatego staraj się wykorzystywać każdą chwilę, kiedy maluszek śpi i odpoczywać przy nim.


4. Nie zapominaj o sobie
Jest rzeczą oczywistą, że będziesz chciała poświęcić dziecku całą swoją uwagę, ale nie zapominaj o sobie. Nie bez powodu mówi się, że szczęśliwa mama to szczęśliwe dziecko ! Co jakiś czas zrób sobie „przerwę” – zrób kawę, zrelaksuj się, biorąc gorący prysznic, przeczytaj kilka stron ulubionej książki. Nawet kilka minut dla siebie pomoże Ci poczuć się lepiej i doda sił na kolejne dni. Spróbuj na przykład stopniowo dodawać regularne spotkania ze znajomymi, chodź do kina lub ćwicz sam. Zobaczysz, że chwile z samym sobą lub z bliskimi zawsze przyniosą Ci radość. 
 

ETA - W Europie od 1943 roku

Produkty AGD dla profesjonalistów i wymagających amatorów.

Jesteśmy autoryzowanym importerem i serwisantem marki ETA, HYUNDAI, GALLET, GOGEN

Lista tagów:

Blender ETA Dladzieci
(function(h,o,t,j,a,r){ h.hj=h.hj||function(){(h.hj.q=h.hj.q||[]).push(arguments)}; h._hjSettings={hjid:3902287,hjsv:6}; a=o.getElementsByTagName('head')[0]; r=o.createElement('script');r.async=1; r.src=t+h._hjSettings.hjid+j+h._hjSettings.hjsv; a.appendChild(r); })(window,document,'https://static.hotjar.com/c/hotjar-','.js?sv='); var _smartsupp = _smartsupp || {}; _smartsupp.key = '93c1cfadc4e59bef99b9113429219ff616019f59'; window.smartsupp || (function (d) { var s, c, o = smartsupp = function () { o._.push(arguments) }; o._ = []; s = d.getElementsByTagName('script')[0]; c = d.createElement('script'); c.type = 'text/javascript'; c.charset = 'utf-8'; c.async = true; c.src = 'https://www.smartsuppchat.com/loader.js?'; s.parentNode.insertBefore(c, s); })(document); (function (m, a, i, l, e, r) { m['MailerLiteObject'] = e; function f() { var c = {a: arguments, q: []}; var r = this.push(c); return "number" != typeof r ? r : f.bind(c.q); } f.q = f.q || []; m[e] = m[e] || f.bind(f.q); m[e].q = m[e].q || f.q; r = a.createElement(i); var _ = a.getElementsByTagName(i)[0]; r.async = 1; r.src = l + '?v' + (~~(new Date().getTime() / 1000000)); _.parentNode.insertBefore(r, _); })(window, document, 'script', 'https://static.mailerlite.com/js/universal.js', 'ml'); var ml_account = ml('accounts', '3488978', 'x7r4s8t8y4', 'load');