Alergia – 10 skutecznych sposobów, jak złagodzić objawy

Data dodania: Kategorie: Porady

Alergia – 10 skutecznych sposobów, jak złagodzić objawy

Data dodania: Kategorie: Porady

Alergie potrafią znacznie uprzykrzyć codzienne życie. Pyłki, kurz, roztocza i inne alergeny są dosłownie wszędzie, dlatego trudno ich całkowicie uniknąć. Na szczęście istnieją skuteczne sposoby, by zminimalizować ich wpływ i złagodzić nieprzyjemne objawy alergii. Oto 10 wskazówek, które pomogą ci stworzyć zdrowszy dom i lepiej radzić sobie z alergią.

1. Oddychaj czystszym powietrzem


Unikaj kurzu, pyłków i bakterii przynajmniej we własnym domu. Czyste powietrze to podstawa w walce z objawami alergii. Dzięki oczyszczaczowi powietrza ETA Nubela oddycha się w domu znacznie lepiej. Zaawansowany system filtracji usuwa z powietrza wszelkie zanieczyszczenia, dzięki czemu możesz spokojnie oddychać pełną piersią – nawet w sezonie pylenia.

2. Kontroluj wilgotność powietrza


Podrażnione drogi oddechowe mogą być skutkiem zbyt suchego powietrza w połączeniu z alergenami. Warto więc od czasu do czasu włączyć dyfuzor zapachowy, który nawilża powietrze, a wraz z olejkiem eterycznym „Świeża bryza” pomaga złagodzić objawy alergii. Dodatkowo tworzy przyjemną atmosferę w domu.

3. Nie zapominaj o wietrzeniu


Wietrz mieszkanie! Najlepiej robić to krótko, ale intensywnie – codziennie rano lub po deszczu, kiedy stężenie pyłków i kurzu w powietrzu jest najniższe. W ten sposób wpuszczasz do domu świeże powietrze, nie wychładzając zbytnio pomieszczeń. Połączenie wietrzenia z oczyszczaczem powietrza daje najlepsze rezultaty.

4. Regularne sprzątanie to podstawa


Codzienne porządki to klucz do czystego i zdrowego domu. Każdy chciałby pogodzić obowiązki domowe, pracę i rodzinę, a jednocześnie mieć idealny porządek. Właśnie dlatego warto korzystać z nowoczesnych pomocników. Odkurzacz automatyczny Master II nie tylko odkurza, ale też dzięki funkcji dezynfekcji UV eliminuje mikroorganizmy z powierzchni. Efekt? Czyste wnętrze bez kurzu, sierści i bakterii – bez wysiłku.

5. Dbaj o porządek na bieżąco


Choć robot poradzi sobie z większością zadań, warto mieć pod ręką także odkurzacz pionowy, np. Sonar Aqua Plus z intelignetnym czujnikiem pyłu. Wykrywa kurz i automatycznie dostosowuje moc ssania. Co więcej – odkurza i mopuje jednocześnie, więc sprzątanie staje się wyjątkowo proste.

6. Pamiętaj o zwierzakach domowych


Zwierzęta domowe dają mnóstwo radości, ale też… sierści, alergenów i zabrudzeń. Dlatego regularne i dokładne sprzątanie to konieczność. Odkurzacze podłogowe Grande Animal i Stormy Animal zostały stworzone właśnie z myślą o usuwaniu sierści. Dzięki dużej mocy i specjalnym szczotkom poradzą sobie nawet z uporczywym brudem, zapewniając czystszy i zdrowszy dom.

7. Wybieraj odkurzacze z filtrami HEPA


Aby kurz nie unosił się w powietrzu podczas odkurzania, korzystaj z odkurzaczy wyposażonych w filtry HEPA. Skutecznie wychwytują nawet najdrobniejsze cząsteczki kurzu i alergeny, pomagając utrzymać czystość nie tylko podłóg, ale i powietrza.

8. Sięgnij po moc pary


Para to skuteczny i ekologiczny sposób na pozbycie się bakterii, wirusów i alergenów – bez użycia chemii. Wysoka temperatura przenika do najdrobniejszych szczelin, rozpuszczając brud i likwidując drobnoustroje. Pary idealnie nadają się do czyszczenia dla alergików, rodzin z dziećmi oraz zwolenników naturalnych metod.

Świetnym pomocnikiem jest czyścik parowy Aquabelo, która zdezynfekuje niemal każdą powierzchnię – od podłóg, przez łazienkę, aż po kuchnię. Skutecznie usuwa tłuszcz, kamień i osady – bez wysiłku i chemii.

9. Usuń alergeny z materacy


W materacach, sofach i innych meblach tapicerowanych gromadzi się mnóstwo alergenów – od kurzu po roztocza. Dlatego nie pomijaj ich podczas sprzątania. Z pomocą przychodzi ręczny odkurzacz Roxy z dezynfekcją UV, który skutecznie usuwa nawet mikroskopijne cząsteczki. Dzięki temu łatwiej ci się będzie oddychać i lepiej spać.

10. Regularnie pierz pościel


W pościeli gromadzą się kurz, roztocza i inne alergeny, dlatego warto ją zmieniać przynajmniej raz w tygodniu. Alergicy nie powinni też suszyć prania na zewnątrz – może ono zbierać pyłki i inne zanieczyszczenia z powietrza, które później trafią do łóżka.

 

Zminimalizuj alergeny w swoim domu i popraw komfort życia – nie tylko alergikom, ale całej rodzinie. Postaw na sprzęty ETA i ciesz się czystym, zdrowym domem!

Inne wpisy w kategorii "Porady"BLOG

Świeży, domowy chleb o chrupiącej skórce i aromatycznym wnętrzu to marzenie wielu z nas. Dziś jego przygotowanie jest prostsze niż kiedykolwiek wcześniej – wystarczy odpowiedni wypiekacz do chleba, cz...

Powrót prodiża – moda na retro w nowoczesnym wydaniuProdiż elektryczny, znany z kuchni naszych babć, ponownie zdobywa serca miłośników domowego gotowania. Dawniej nieodłączny element wyposażenia kuchn...

Zabawa w karaoke to nie tylko mnóstwo radości, ale też sposób na rozwijanie kreatywności i pewności siebie u najmłodszych. Domowe karaoke dla dzieci to idealne rozwiązanie na rodzinne wieczory, urodzi...

(function(h,o,t,j,a,r){ h.hj=h.hj||function(){(h.hj.q=h.hj.q||[]).push(arguments)}; h._hjSettings={hjid:3902287,hjsv:6}; a=o.getElementsByTagName('head')[0]; r=o.createElement('script');r.async=1; r.src=t+h._hjSettings.hjid+j+h._hjSettings.hjsv; a.appendChild(r); })(window,document,'https://static.hotjar.com/c/hotjar-','.js?sv='); var _smartsupp = _smartsupp || {}; _smartsupp.key = '93c1cfadc4e59bef99b9113429219ff616019f59'; window.smartsupp || (function (d) { var s, c, o = smartsupp = function () { o._.push(arguments) }; o._ = []; s = d.getElementsByTagName('script')[0]; c = d.createElement('script'); c.type = 'text/javascript'; c.charset = 'utf-8'; c.async = true; c.src = 'https://www.smartsuppchat.com/loader.js?'; s.parentNode.insertBefore(c, s); })(document); (function (m, a, i, l, e, r) { m['MailerLiteObject'] = e; function f() { var c = {a: arguments, q: []}; var r = this.push(c); return "number" != typeof r ? r : f.bind(c.q); } f.q = f.q || []; m[e] = m[e] || f.bind(f.q); m[e].q = m[e].q || f.q; r = a.createElement(i); var _ = a.getElementsByTagName(i)[0]; r.async = 1; r.src = l + '?v' + (~~(new Date().getTime() / 1000000)); _.parentNode.insertBefore(r, _); })(window, document, 'script', 'https://static.mailerlite.com/js/universal.js', 'ml'); var ml_account = ml('accounts', '3488978', 'x7r4s8t8y4', 'load');